Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 53,13g | Prot: 57,15g | Kolh.: 266,71g.
Frukost: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Груша, Изюм, Овсянка. Lunch: Баклажанная Икра, Хлебец, Куриный Суп, Бащинский Сосиски Филейные. Middag: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Баклажанная Икра, Хлебец, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Annat: Хлебец, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Арбуз, Виноград, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|