Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 44,06g | Prot: 53,48g | Kolh.: 87,46g.
Frukost: Зефир с Малиной ( Belucci ), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Jardin Кофе Растворимый, Milford Подсластитель, Жареное Яйцо. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макароны Отварные. Middag: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 21,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
William_Huggo 's vikthistorik
|