Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
74,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 43,65g | Prot: 54,55g | Kolh.: 106,85g.
Frukost: Оладьи, Курица Вареная, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Виктория Набор для Окрошки. Middag: Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Дымов Колбаса Любительская, Хлеб Черный, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Snacks/Annat: Оладьи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gospodibb 's vikthistorik
|