Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 31,77g | Prot: 51,51g | Kolh.: 236,30g.
Lunch: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Дыня, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Абрикос. Middag: Novus Баклажан Жареный, Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|