Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 54,18g | Kolh.: 174,49g.
Frukost: Thé sans Sucre, Pêches, Tutti Free Sucre. Lunch: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, Pain Blanc, Poivrons Rouges Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet. Middag: Olives Noires, Concombre (avec Peau), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Riz Blanc, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Mamie Nova Gourmand Crème Café Cappuccino. Snacks/Annat: Kiri Kiri. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claire3360 's vikthistorik
|