Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
98,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 95,03g | Prot: 102,12g | Kolh.: 21,02g.
Frukost: Manteca de Cerdo, Queso Mozzarella, Great Value Bacon, Huevo, Café Colado, Leche de Almendras. Middag: Olive Garden Ranch Dressing , Aguacate, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Lomo de Cerdo . Snacks/Annat: Aguacate, Wellshire Farms Uncured Turkey Ham Steak. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eilin Avila 's vikthistorik
|