Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
186 kcal
|
Fett: 6,48g | Prot: 8,42g | Kolh.: 22,47g.
Frukost: Café, São Luiz Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|