Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
387 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 10,44g | Kolh.: 51,08g.
Frukost: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Дарницкий. Snacks/Annat: Сыр Российский, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|