Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 104,92g | Prot: 53,47g | Kolh.: 12,79g.
Frukost: Heavy Cream. Lunch: Kroger Pork Rinds, Butter (Salted), Stuffed Green Olives, Pearls Large Black Olives. Middag: Garlic, Butter, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Spinach, Cream Cheese, Salmon. Snacks/Annat: Jalapeno Peppers, Cream Cheese, Yellow Summer Squash. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
I woke up with headaches again. I went to sleep around 9 to try to get a good night's sleep. 💤 it was definitely better than the last night!
14 jul 18 av medlem: jenjabba
|
sorry about your headache I get sinus ones all the time.
14 jul 18 av medlem: baskington
|
14 jul 18 av medlem: CrashtestDawnie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|