Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 15,92g | Prot: 9,66g | Kolh.: 60,43g.
Frukost: Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Финик, Смешанные Орехи, Абрикосы, Нектарины, Овсянка Запаренная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|