|
)))
|
72,3 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 21,49g | Prot: 119,10g | Kolh.: 87,11g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Nestle Хлопья Fitness, Энерджи Про Протеин. Lunch: Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Middag: Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|