Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 74,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 99,36g | Prot: 49,38g | Kolh.: 218,45g.
Frukost: Виноград Дамские Пальчики, Alpro Овсяное Молоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Персики, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Виноград, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Yosoy Молоко Овсяное, Кэроб. Middag: Good Food Семечки Подсолнечника, Дыня. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|