Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
88,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 102,02g | Prot: 109,94g | Kolh.: 47,59g.
Frukost: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Брокколи (Соцветия, Замороженные). Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Груша. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniatokareva 's vikthistorik
|