Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
159 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 84 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 48,33g | Prot: 55,44g | Kolh.: 197,22g.
Frukost: Луговая Свежесть Сыр Сметанковый, Семга Слабосоленая, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|