Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 66,71g | Prot: 46,51g | Kolh.: 268,97g.
Frukost: Посиделкино Любимое Овсяное Классическое, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Middag: Яблоки Бабушки Смит, Киви, Абрикосы, Банан, Черешня. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Леовит Батончик-Мюсли Воздушная Кукуруза с Карамелью , Smartbar Батончик с Шоколадом, Пепси Пепси. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|