William_Huggo 's dagbok, 14 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
51,7 kg Tappat hittills: 26,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juli 2018:
2930 kcal Fett: 133,83g | Prot: 89,68g | Kolh.: 338,79g.   Frukost: Котлета Говяжья, Пирог с Абрикосами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Kovis Мини Маффин с Клубникой, Жареное Яйцо, Milford Подсластитель, Jardin Кофе Растворимый. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макароны Отварные. Middag: Макароны Отварные, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Slakon Pancake Крем с Вареной Сгущенкой. mer...
1259 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 1,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.