Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
77,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 41,71g | Prot: 31,17g | Kolh.: 27,89g.
Frukost: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|