Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 37,37g | Prot: 25,94g | Kolh.: 116,62g.
Frukost: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлебодар Батон с Отрубями, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Выгодная Покупка Вафли Сливочные, Плов из Перловки и Говядины Мой, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|