Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
338 kcal
|
Fett: 9,78g | Prot: 33,62g | Kolh.: 28,50g.
Frukost: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Sopa de Papa. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|