Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
181,0 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 54,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 40,63g | Prot: 40,49g | Kolh.: 99,23g.
Frukost: Egg, Bananas. Lunch: Planters Dry Roasted Peanuts, Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Fresh Express Spring Mix, Deli Sliced Ham, Navels Oranges, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Tortilla Corn Chips, Cuties Clementines. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|