Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 134,32g | Prot: 69,28g | Kolh.: 9,37g.
Frukost: Куриный Бульон, Шашлык из Свинины, Древо Жизни Семена Чиа. Lunch: Лента Сыр Рассольный Фетос, Heinz Чесночный Соус, Останкино Купаты Свиные. Middag: Куриный Бульон, Останкино Колбаса Вареная Филейная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|