Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 44,88g | Prot: 37,33g | Kolh.: 178,81g.
Frukost: Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Ciruela, Arroz con Pollo, Juver Zumo de Melocotón. Middag: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Helado de Vainilla, Gullón Crocant Chocolate Integral con Copos de Avena. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arantza13 's vikthistorik
|