Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 100,23g | Kolh.: 167,09g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Печеночные оладьи, Творожная запеканка. Middag: Яйцо, Магнит Арбуз, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Приволжский Творог 1,8%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|