Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
74,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 101,70g | Prot: 94,98g | Kolh.: 112,38g.
Frukost: Капучино, ВкусВилл Сырники Творожные. Lunch: Мясновъ Котлеты Домашние, Мясновъ Котлеты по-Царски из Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Middag: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|