Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
595 kcal
|
Fett: 20,85g | Prot: 44,75g | Kolh.: 56,87g.
Frukost: Кофе, Творожная Запеканка. Lunch: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Хлеб Черный, Окрошка на Кефире. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yulia Pedenko 's vikthistorik
|