Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2018
|
87,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 73,58g | Prot: 113,80g | Kolh.: 204,59g.
Frukost: Шоколадница Омлет Вегетарианский, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Нам Ням Ролл с Лососем. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Творог (Обезжиренный), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|