Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 71,92g | Prot: 71,06g | Kolh.: 192,63g.
Frukost: Brown Sugar, Millet (Cooked), Lucerne Whole Milk with Vitamin D. Lunch: Daisy Sour Cream, Cabbage with Meat Soup. Middag: Black Olives, Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Blueberries. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|