Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
88,0 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 54,28g | Prot: 75,26g | Kolh.: 93,50g.
Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Calavo Avocado, Franz Everything Bagel. Middag: Mahatma Jasmine Rice, Roast Beef. Snacks/Annat: Best Yet Mixed Berries. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolyn Ray 's vikthistorik
|