Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 14,57g | Prot: 56,55g | Kolh.: 78,63g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Слива, Био Баланс Кефир 0%, Медовая Долина Мед. Middag: Вареное Яйцо, Картошка Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|