Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
120,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 153,33g | Prot: 136,57g | Kolh.: 3,91g.
Frukost: Now Foods MCT Oil, Wegmans Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Lunch: La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). Middag: Heavy Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Gusto Pepperoni, Heavy Cream, Now Foods MCT Oil. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustGarlic 's vikthistorik
|