Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 23,83g | Kolh.: 75,33g.
Frukost: Конфеты из Фиников с Орехами в Кунжуте, Кофе (из Молотых Зерен), Пастила, Звени Гора Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Snacks/Annat: Арбуз, Персики. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksiqwest 's vikthistorik
|