Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 23,61g | Prot: 40,26g | Kolh.: 126,24g.
Frukost: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Middag: Равиолло Капустная Котлета, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Грейпфрут. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЮличкаКид 's vikthistorik
|