Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 65,17g | Kolh.: 132,24g.
Frukost: Baie de Goji, Amandes, Pamplemousse (Rose et Rouge), Oeuf sur le Plat, Tomates, Biofournil Pain Complet. Lunch: Saumon, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Middag: Monoprix Yaourt Nature 0% , Ravioli Chinois, Huile de Lin, Géant Vert Cœur de Palmiers, Salade Verte, Pain Complet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|