Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 46,96g | Prot: 39,36g | Kolh.: 201,39g.
Frukost: Ашан Банан, Овсянка, Изюм. Lunch: Кукуруза Вареная. Middag: Хлебец, Жареное Яйцо, Добров Сосиски Молочные, Баклажанная Икра, Кабачковая Икра. Snacks/Annat: Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Хлебец, Vale Батончик Nutty Way, Шоколадное Мороженое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|