Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
322 kcal
|
Fett: 12,65g | Prot: 13,72g | Kolh.: 40,53g.
Frukost: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Ашан Жерех Х/К, Овсяное Печенье Домашнее. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|