Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
73,1 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 31,13g | Prot: 50,93g | Kolh.: 246,14g.
Frukost: Belvita Moelleux Coeur Gourmand Fraise, Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Café Soluble. Lunch: Framboises, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Amora Cornichons Croq'doux, Carottes, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates. Middag: Pépito Pépites, Citron, Pommes Pink Lady, Concombre (avec Peau), Carottes, Tomates, Carrefour Ananas en Morceaux. Snacks/Annat: LU Prince Petit Dej, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Café, Béghin Say Sucre de Canne. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|