Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
54,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 99,66g | Prot: 85,01g | Kolh.: 134,37g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Микс Бокс, Макдоналдс Кофе Латте, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом. Lunch: Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Салат Крабовый с Капустой, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Макдоналдс Лимонад Гренадин. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|