Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 16,52g | Prot: 15,50g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Белый Город Молоко 3,2%, Хлебец, Икра, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Middag: Eco Botanica Вафли с Семечками, Летний День Молоко 3,2%, Турбослим Кофе Капучино, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Хлебец, Хлебец, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|