Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 56,76g | Prot: 82,22g | Kolh.: 132,52g.
Frukost: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. Snacks/Annat: Ржаной Хлеб, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|