Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
48,3 kg
Tappat hittills: 65,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 47,14g | Kolh.: 104,98g.
Frukost: Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чудесный Край Арахис Очищенный. Lunch: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лаваш Армянский, Салат из Капусты и Огурца. Middag: Клубника, Epica Йогурт Натуральный, Киви. Snacks/Annat: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita_ta91 's vikthistorik
|