Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
121,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 126,76g | Prot: 147,38g | Kolh.: 25,46g.
Frukost: Kroger Eggs (Large), Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna. Lunch: Heavy Cream, La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone. Middag: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Baby Spinach, Cento Tomato Puree, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Annat: La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Keto Peanut Butter Cookie, Keto Peanut Butter Cookie. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustGarlic 's vikthistorik
|