Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
89,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 159,19g | Prot: 87,75g | Kolh.: 21,20g.
Frukost: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Nature Made Magnesium 250mg, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Morton Salt Substitute, Morton Salt, Coffee, Heavy Cream, Egg Yolk , Egg White , Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Coca-Cola Diet Coke. Middag: Truvia Sweetener (Packet), Trader Joe's Double Cream Gouda, Kroger Salted & Roasted Almonds, Gallo Salame Italian Dry Salame. Snacks/Annat: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cream Cheese , Coca-Cola Diet Coke (Can). mer...
|
Ökar 21,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|