Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 102,47g | Prot: 95,98g | Kolh.: 222,60g.
Frukost: Jelly (All Flavors), Plain Pancakes. Lunch: Marco's Pizza Meat Supremo Pizza, Sheetz Grilled Chicken Caesar Salad. Middag: Sheetz Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Annat: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Sweet 2 Eat Peaches, Thomas' Blueberry Bagel, Kiwi Fruit, Sweet 2 Eat Peaches, Giorgio Portabella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IngaViolet 's vikthistorik
|