Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2012
|
135,2 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2012:
|
1892 kcal
|
Fett: 84,38g | Prot: 62,27g | Kolh.: 235,32g.
Frukost: almond coconut milk, honey, Bananas, Smuckers all natural peanut butter. Middag: Baked Beans, Chili Con Carne, Premium Beef Franks, Hamburger (Single Patty). Snacks/Annat: Bananas, Apples, Sour Cream, All Fruit with Fiber - Raspberry, Brown Rice Cakes, Natural Chunky Peanut Butter. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ramcoach56 's vikthistorik
|