Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 56,83g | Kolh.: 154,28g.
Frukost: Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Watermelon, Nature's Bounty Hair, Skin, and Nails Gummies, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Clif Bar Nut Butter Filled, Frozen Cherries, Prana Chia Whole Black, Progressive Harmonized Protein, Kirkland Signature Pineapple Chunks, Amazing Grass Organic Wheat Grass. Middag: Carrots , Clif Bar Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|