Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
134,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2588 kcal
|
Fett: 88,87g | Prot: 111,86g | Kolh.: 225,52g.
Frukost: Bananas, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg, Berries. Lunch: Broccoli, Valbest Chicken Breast, Dole Dark Sweet Cherries. Middag: Light Beer, Cabernet Sauvignon Wine, Papa Murphy's Pizza Big Murphy Pizza (Family), Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family). Snacks/Annat: Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|