Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
116,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 50,68g | Prot: 44,27g | Kolh.: 146,25g.
Frukost: Nescafe Nescafe 2 in 1. Lunch: Chicken Wrap, Potato French Fries. Snacks/Annat: SNIPS Bread Chips, Brownie , Ice Cream, Nescafe Nescafe 2 in 1. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Akiki.Joyce 's vikthistorik
|