Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 57,32g | Prot: 122,46g | Kolh.: 261,09g.
Frukost: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Middag: Gocciole Gocciole Extra Dark, Algida Cornetto Mini, Cantalupo (Melone), Ricciola, Pane Comune, Taccole, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Ferrarini Prosciutto Cotto, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Pavesi Cracker Salati, Banana, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adriana.carosi 's vikthistorik
|