|
Bilancia 1: 53,6
Bilancia 2: uguale a ieri
|
53,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 72,19g | Kolh.: 229,39g.
Frukost: Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Couscous. Middag: Pomodori, Olio di Girasole, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Riso Basmati. Snacks/Annat: Sammontana Granulato All’Amarena, Banana, Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|