Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 26,92g | Prot: 24,60g | Kolh.: 115,20g.
Frukost: Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Middag: Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Annat: Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|